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Batatas dulces, boniato

Batatas dulces, boniato

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Conoce a nuestros Batatas馃崰:

聽 Prueba nuestras batatas de tama帽o mediano, de origen nacional y con mucho sabor, seleccionadas por profesionales y de la mejor Calidad聽

Propiedades: Nos aporta antioxidantes muy necesarios para combatir los da帽os de los radicales libres. Especialmente la batata naranja.聽

聽 Esta hortaliza es muy interesante para las personas que hacen dieta para adelgazar y quieren perder peso porque es muy saciante, nutritiva, no es cal贸rica y nos da energ铆a debido a la vitamina B6.

Batata asada en el horno


(Batata asada en el horno) Recomendado 鉁

Como consumirlas:聽

Para aprovechar al m谩ximo sus nutrientes, la recomendaci贸n de la nutricionista es cocinarla al vapor, hervirla en agua, al horno o asada. Eso s铆, para que siga siendo un alimento saludable evita fre铆rla o cocinarla con una cantidad excesiva de aceite.

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